Thức tỉnh tứ thức (2)
Hổ Rung Lông có thể chỉ đơn thuần là để rũ sạch bụi bẩn trên thân, nhưng hành động này lại đóng vai trò quan trọng trong việc phối hợp toàn bộ cơ bắp. Sự rung lắc xoắn ốc đó kích hoạt tất cả các cơ bắp trong cơ thể, giúp chúng liên kết với nhau, tạo nên một sức mạnh tổng hợp đầy uy lực từ cột sống, khớp, đến tứ chi.
Dù là mãnh hổ hay con người, nếu cơ bắp không thể phối hợp hiệu quả, chúng sẽ hoạt động riêng lẻ, và dù kích thước cơ bắp có lớn đến đâu cũng không thể phát huy hết sức mạnh.
Giống như khi tung một cú đấm. Một người bình thường thiếu kinh nghiệm chỉ dùng lực từ cơ bắp cánh tay, nhưng một võ giả lại biết kết hợp sức mạnh từ lưng và eo, khiến cú đấm trở nên mạnh mẽ và sắc bén hơn nhiều.
Chu Phàm nằm úp trên mặt đất, giống như một con hổ thực sự. Đầu tiên, hắn thư giãn toàn thân, cố gắng đạt đến trạng thái thả lỏng hoàn toàn.
Khi cảm thấy sẵn sàng, Chu Phàm đột nhiên rung mạnh toàn thân. Một âm thhắn nhỏ nhưng rõ ràng phát ra từ cơ thể anh.
Nhưng ngay lập tức, hắn cau mày lắc đầu. Không cần bàn đến nhịp thở, ngay cả sự phối hợp cơ bắp cũng không đồng bộ. Cơ bắp ở tứ chi rung động quá nhanh, khiến các nhóm cơ ở các phần khác không theo kịp nhịp điệu.
Chu Phàm suy nghĩ một chút rồi quyết định tạm thời bỏ qua vấn đề nhịp thở, tập trung luyện sự đồng bộ trong rung động cơ bắp trước.
Việc tập luyện luôn nhàm chán và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Hắn không ngừng sửa chữa tư thế sau mỗi lần thất bại, cố gắng hết sức để cơ bắp rung động đồng bộ.
Sau một giờ tập luyện, Chu Phàm cuối cùng cũng đạt được sự đồng bộ cơ bắp khi thực hiện động tác "hổ rung lông". Tư thế của hắn trở nên hoàn hảo, mỗi lần rung toàn thân phát ra một âm thhắn vang dội, như tiếng hàng loạt đôi giày lính dẫm cùng lúc trên nền xi măng. Âm thhắn đồng nhất đó cho thấy hắn đã thành công trong việc điều chỉnh nhịp điệu rung động.
Tuy nhiên, Chu Phàm cảm thấy hơi tức ngực, hắn biết đó là do nhịp thở chưa đúng. Vì thế, hắn tiếp tục thử điều chỉnh nhịp thở trong từng động tác.
Sau nửa giờ nữa, Chu Phàm đã có thể kết hợp sự đồng bộ cơ bắp với nhịp thở đặc biệt: ba nhịp hít, một nhịp thở ra.
Động tác "hổ rung lông" giờ đã được hắn luyện đến mức hoàn hảo. Chu Phàm đứng dậy, tung một cú đấm vào không trung, cảm nhận toàn bộ cơ bắp trong cơ thể cũng rung lên nhẹ theo.
Nhưng việc hoàn thành "hổ rung lông" chỉ là khởi đầu.
Chu Phàm nghỉ ngơi một chút, trở vào nhà uống nước, đợi tinh thần và thể lực hồi phục. Sau đó, hắn nghiêm túc đứng trên mặt đất lầy lội ở sân sau, hai tay xòe ra thành vuốt, bắt đầu tập động tác "hổ vươn vai".
Khi thực hiện chính xác động tác "hổ vươn vai", hắn tiếp tục với "hổ rửa vuốt". Sau đó là "hổ bật chân".
Tuy nhiên, khi thực hiện động tác bật chân, hắn nhhắn chóng bị ngã nhào trở lại tư thế đứng vì mắc lỗi trong động tác "hổ bật chân".
Chu Phàm muốn hoàn thành bốn động tác khởi đầu của "Hổ Hình Thập Nhị Thức" một cách liền mạch và hoàn hảo.
Hắn tiếp tục từ đầu, từ "hổ vươn vai", "hổ rửa vuốt" đến "hổ bật chân". Lần này các động tác đều không gặp vấn đề, nhưng khi chuyển sang "hổ rung lông", hắn lại thất bại.
Lần thứ ba, thứ tư, rồi thứ năm, cuối cùng, khi hắn dùng cả tay chân chống đất và rung mạnh toàn thân, một âm thhắn vang dội phát ra.
Nhịp thở ba hít một thở hòa hợp với sự chuyển động của cơ bắp. Chu Phàm cảm nhận thời gian như chậm lại, một luồng khí đặc biệt dường như bao bọc cơ thể anh, chảy quhắn nhưng không thể xâm nhập vào bên trong.
Khoảnh khắc đó chỉ kéo dài trong chốc lát trước khi hắn thoát khỏi trạng thái ấy.
"Luồng khí đó là nguyên khí sao?" Chu Phàm khẽ thay đổi sắc mặt.
... (Câu chuyện tiếp tục) ...`
Đăng bởi | DragonG01 |
Phiên bản | Dịch |
Thời gian | |
Lượt đọc | 1 |